Velkommen til vores skønne yogastudio

Ønsker du at dyrke yoga med god plads omkring dig i behagelige omgivelser på et lækkert bæredygtigt bambusgulv med gulvvarme og svøbt ind i bløde økologiske yogatæpper, er du landet det helt rigtige sted.

Yogastudiet er lyst, venligt og med plads til alle - nybegynder som øvet.

​Tæpper, yogapøller, øjenpuder, bambusblokke er nyt og i de lækreste materialer - helt klar til at forkæle dig.

Shannie får mine allerbedste anbefalinger.
Jeg har min faste gang til Shannies mindfull yogatimer og de stunder er super vigtige for mig.
Shannies undervisning er rolig, tilpasset, kompetent og man er i virkelige gode og trygge hænder.
Hun er oveni et virkelig venligt og omsorgsfuld menneske.
Jeg har haft booket Shannie til en privat yoga event - hvor jeg inviterede en gruppe kvinder til mindful yoga. Det var en kæmpe succes.
Jeg har kun rosende ord til Shannie.
Christina, Kalundborg

Der er flere forskellige yogamuligheder - lige fra at deltage på de ugentlige yogaklasser, til events, yogaretreats og forløb.

Ugentlige yogaklasser

MINDFUL YOGA

CLASSICAL YOGA

QIGONG

ALLEREDE MEDLEM - BOOK HOLD

YOGA EVENTS

YOGA MOD STRESS FORLØB

YOGARETREAT

STYRER DU DINE TANKER ELLER STYRER DE DIG

STRESS- BEHANDLING

Du kan vælge at deltage på forløbene 1:1, hvor der er fokus på dig med et individuelt og skræddersyet program, eller du kan vælge at deltage på gruppeforløbene.

Efter jeg er startet på yoga hos Shannie sover jeg om natten. Jeg har i mange år vågnet ca hver 2 time natten igennem. Men med afspænding og den gode vejrtrækning og go guidning fra Shannie, så er det lykkedes at få ro i min krop. Det er fantastisk!!!! Kan kun anbefale hende til alle.
Bettina, Jyderup

AKTUEL HOLDPLAN - TRYK HER

- BÅDE CROSSFIT OG YOGAKLASSER