Kalundborg Throwdown 2024
For fjerde år i træk inviterer vi til CrossFit konkurrence i Kalundborg, helt præcist d. 31/8 + 1/9
En konkurrence i hyggelige omgivelser og med god plads omkring dig - ude som inde
Her er plads til GRATIS at medbringe familie, venner, træningsmakkere og andre til en fantastisk dag med fuld fart på konkurrencegulvet
- og med god plads til at restituere, heppe og hygge i skønne omgivelser.
Vi har igen i år reserveret det afslappede yogastudio til at restituere mellem dine heat.
- og med god plads til at restituere, heppe og hygge i skønne omgivelser.
Vi har igen i år reserveret det afslappede yogastudio til at restituere mellem dine heat.
OBS: Konkurrencen kan finde sted såvel indendørs som udendørs.
|
Lørdag:
SCALED TEAM MIX MASTERS 40+ SCALED TEAM MIX Søndag: INTERMEDIATE TEAM MIX OBS - intermediate om søndagen er rykket til lørdag sammen med scaled og masters. |
|
Konkurrencen afholdes i et samarbejde mellem CrossFit Kalundborg og flere sponsorer, som vil blive præsenteret løbende.
Kalundborg Throwdown 2023
Kalundborg Throwdown 2022
4400 Throwdown 2021
Se vores kommende begivenheder her...
- men hvem er vi egentlig bag CrossFit Kalundborg og Yogastudio
CrossFit Kalundborg og Yogastudio er et familieejet og -drevet træningsted beliggende i Kalundborg, hvor vi har stor fokus på både den fysiske og mentale sundhed.
Michael er uddannet og har arbejdet med primær fokus på fysisk sundhed siden 2016 - og Shannie er uddannet og har arbejdet med primær fokus på mental sundhed siden 2018.
Vi tror på det hele jeg - og vigtigheden af at have fokus på begge dele for at fungere optimalt - og derfor også vigtigheden af at prioritere begge dele.
Vi arbejder hver dag for at skabe de bedste rammer og indhold til, at du kan træne dit fysiske og mentale helbred.
Vi arbejder for at skabe et sted med plads til alle og hvor du føler dig tryg og rart at være.
Vi er dybt taknemlige for at være så priviligeret at arbejde med det som interesserer os så meget - og være vidner til så mange livsomlægninger, mennesker som blomstrer og venskaber som udfolder sig på kryds og tværs hver evig eneste dag.
Heldige os.
Michael er uddannet og har arbejdet med primær fokus på fysisk sundhed siden 2016 - og Shannie er uddannet og har arbejdet med primær fokus på mental sundhed siden 2018.
Vi tror på det hele jeg - og vigtigheden af at have fokus på begge dele for at fungere optimalt - og derfor også vigtigheden af at prioritere begge dele.
Vi arbejder hver dag for at skabe de bedste rammer og indhold til, at du kan træne dit fysiske og mentale helbred.
Vi arbejder for at skabe et sted med plads til alle og hvor du føler dig tryg og rart at være.
Vi er dybt taknemlige for at være så priviligeret at arbejde med det som interesserer os så meget - og være vidner til så mange livsomlægninger, mennesker som blomstrer og venskaber som udfolder sig på kryds og tværs hver evig eneste dag.
Heldige os.
Michael Hougaard da Silva
Siden 2016 har Michael været personlig træner og haft en masse klienter igennem forløb med fokus på træning og kost. I 2019 tog Michael CrossFit level 1 uddannelsen og i 2020 åbnede vi CrossFit Kalundborg & Yogastudio.
Michael dyrker selv CrossFit og når tiden tillader det, deltager han i konkurrencer rundt omkring i Danmark i de forskellige boxe.
Michael dyrker selv CrossFit og når tiden tillader det, deltager han i konkurrencer rundt omkring i Danmark i de forskellige boxe.
Shannie Sølvberg Gagnér da Silva
Shannie blev færdiguddannet som lægeeksamineret stressterapeut i 2019. I 2018 fuldførte hun uddannelsen mindfulnessinstruktør (MBCT) og tog efterfølgende i 2019 en yoga mod stress uddannelse.
Shannie dyrker selv yoga, tager på retreats og workshops.
Shannie dyrker selv yoga, tager på retreats og workshops.
|
|
