Flow, ro og balance eventdag
|
Denne eventdag er for dig som ønsker:
☯️ mere flow i kroppen ☯️ mere ro og balance i kroppen ☯️ at mærke kroppen |
|
Du starter med Yin træning og herefter fortsætter du med Mindful yoga (se videoen for mere info).
Hvem kan deltage
ALLE kan være med uanset erfaring og du vil løbende blive guidet under hele eventet. Det kræver heller ikke medlemskab.
Du får mest ud af træningen, hvis du deltager uden sko på.
Du behøver ikke selv medbringe udstyr, men har du en ynglingsyogamåtte, tæppe eller lignende, er du naturligvis velkommen til at tage det med.
Sted
Eventet finder sted hos CrossFit Kalundborg og Yogastudio i deres nyopførte Yogastudio med bæredygtige materialer som bambusgulv, bambusblokke, samt nyt og lækkert udstyr med fleksible yogapøller fyldt op af boghvedeskaller.
Beliggenhed: Hareskovvej 15T, bygning 3, 4400 Kalundborg
Pris
Eventet varer 2,5 time og koster kr. 349,-.
Der vil blive serveret en forfriskning ved eventet, hvor der også er indlagt en lille pause.
Tilmelding
Foregår ved at sende en mail til kontakt@crossfitkalundborg.com og herefter modtager du yderligere info.
Hvem kan deltage
ALLE kan være med uanset erfaring og du vil løbende blive guidet under hele eventet. Det kræver heller ikke medlemskab.
Du får mest ud af træningen, hvis du deltager uden sko på.
Du behøver ikke selv medbringe udstyr, men har du en ynglingsyogamåtte, tæppe eller lignende, er du naturligvis velkommen til at tage det med.
Sted
Eventet finder sted hos CrossFit Kalundborg og Yogastudio i deres nyopførte Yogastudio med bæredygtige materialer som bambusgulv, bambusblokke, samt nyt og lækkert udstyr med fleksible yogapøller fyldt op af boghvedeskaller.
Beliggenhed: Hareskovvej 15T, bygning 3, 4400 Kalundborg
Pris
Eventet varer 2,5 time og koster kr. 349,-.
Der vil blive serveret en forfriskning ved eventet, hvor der også er indlagt en lille pause.
Tilmelding
Foregår ved at sende en mail til kontakt@crossfitkalundborg.com og herefter modtager du yderligere info.
