WEIGHTLIFTING
Her arbejdes med de olympiske løft såsom snatch, clean og jerk. Teknikken bliver grundigt gennemgået, og holdet er for dig, som gerne vil lære og/eller finjustere dine løft.
Du kan være med uanset om du har erfaring med vægtløftning eller er nybegynder.
Der er som udgangspunkt ingen workout på dette hold, men du skal nok blive udfordret alligevel.